Retraite yoga avec Coco Rainbow Yoga

A partir de 1 153,5 euros par pers. - 3 au 6 avril

Constance Rainbow Yoga, vous accompagne durant trois jours sur le chemin du bien-être. C’est le moment de recharger les batteries !

Constance est professeure de yoga à Cascais, au Portugal, où elle enseigne le Hatha et le Vinyasa Flow. Elle propose sa propre approche du yoga qui est une rencontre parfaite entre la méthode indienne ancestrale, pour laquelle elle a été formée, et toute la philosophie occidentale autour du yoga qu’elle a eu la joie de découvrir aux USA et en Angleterre.

Dans l’assiette, le Chef Frédéric Calmels vous fera voyager en terre ligérienne avec des repas frais, sains et gourmands, faits de produits régionaux et de saison. Les légumes parfois oubliés et les herbes aromatiques sont à l’honneur dans la cuisine du Chef !

LE PROGRAMME

Dimanche 3 avril
Arrivée aux Sources de Cheverny dans l’après-midi
Hatha Flow détente
Dîner

Lundi 4 avril
Nous recommandons de pratiquer le yoga l’estomac léger pour une meilleure vitalité. Des jus et oléagineux seront mis à disposition au choix avant ou après la pratique.
Pratique Vinyasa active
Brunch
Temps libre
Marche en forêt
Hatha Flow détente
Diner

Mardi 5 avril
Nous recommandons de pratiquer le yoga l’estomac léger pour une meilleure vitalité. Des jus et oléagineux seront mis à disposition au choix avant ou après la pratique.
Pratique Vinyasa active
Brunch
Temps libre
Marche en forêt
Hatha Flow détente
Diner

Mercredi 6 avril
Nous recommandons de pratiquer le yoga l’estomac léger pour une meilleure vitalité. Des jus et oléagineux seront mis à disposition au choix avant ou après la pratique.
Pratique de Vinyasa active
Check-out
Brunch

Tarifs et inscription
Les tarifs comprennent : l’hébergement aux Sources de Cheverny, les repas frais et de saison, l’ensemble des pratiques de yoga, de méditation et les ateliers, un soin au Spa des Sources.

A partir de :
Séjour en chambre Prestige single : 1 626€
Séjour en chambre Prestige double : 2 307€, soit 1 153.50€ par personne
Séjour en Junior Suite single : 1 896€
Séjour en Junior Suite double : 2 577€, soit 1 288,50€ par personne
Séjour en Suite single : 2 571€
Séjour en Suite double : 3 252€, soit 1 626€ par personne

Type de réservation
Hotel
Restaurant
Bien être et activités