Week-end Bootcamp

A partir de 819 euros par pers. - 31 mai au 2 juin 2024

Le coach sportif Emmanuel Pothier, fondateur de Midtown Studio, vous propose un week-end bootcamp sur 2 jours complets.
Découvrez un programme mêlant entraînement musculaire et cardio intense à travers des sessions de training et de stretch mobility. Des activités motivantes et efficaces pour tonifier votre corps et vous dépasser.

Après l’effort, le réconfort. Dans l’assiette, vous retrouverez la cuisine healthy de notre talentueux Chef Frédéric Calmels. Une cuisine savoureuse faite de produits frais et de saison, où les légumes parfois oubliés, les herbes fraîches et les épices douces sont à l’honneur.

*Le bootcamp est une méthode d’inspiration militaire originaire des États-Unis. Parce qu’elle sollicite les muscles et le système cardio-vasculaire entraînant ainsi une dépense énergétique importante, elle permet de se tonifier et de perdre du poids. Plus que simple pratique de fitness, elle cherche à créer une dynamique de groupe pour aider chaque membre à persévérer dans l’effort et à aborder le quotidien avec plus de calme, de contrôle et de recul.

NB : Cette activité est accessible à tous, le coach saura adapter les exercices en fonction de votre niveau. Dès lors, que vous soyez débutant ou sportif plus aguerri, vous pouvez tout à fait participer au cours de bootcamp. Seule votre motivation compte !

LE PROGRAMME (susceptible d’évoluer, merci de vous y reporter régulièrement)

Vendredi 31 mai
Arrivée fin d’après-midi
Dîner healthy
Nuit aux Sources de Cheverny

Samedi 1er juin
Matinée
9h-10h Training
10h-11h Petit-déjeuner
Temps libre (soin au Spa by Caudalie, vélo…)
13h30 Déjeuner healthy
17h- 17h45 Cours stretch mobility
Dîner healthy

Dimanche 2 juin
Matinée
9h-10h Training
10h-11h Petit-déjeuner
12h Check-out

N’hésitez pas à nous faire part, lors de votre réservation, de vos intolérances ou préférences alimentaires.

Merci de noter que les réservations sont à effectuer directement auprès de notre équipe : reservations@sources-cheverny.com

Tarifs et inscription
Les tarifs comprennent : l’hébergement aux Sources de Cheverny, les petits-déjeuners, les repas frais et de saison, l’ensemble des sessions de coaching et de stretch mobility.

Pour 2 nuits du 31 mai au 2 juin, à partir de :
– Chambre Supérieure single à 1 099€
– Chambre Supérieure double à 1 638€, soit 819€ par personne
– Chambre Prestige single : 1 299€
– Chambre Prestige double : 1 838€, soit 919€ par personne
– Junior Suite single à 1 399€
– Junior Suite double à 1 938€, soit 969€ par personne

Découvrez une idée d'itinéraire de 5 jours de Paris vers le Sud-Ouest

Afin de profiter pleinement de votre séjour au sein de nos maisons de famille, nous vous suggérons un itinéraire de 5 jours de Paris vers le Sud-Ouest.

Jour 1 : Voyage de Paris vers le Val de Loire

Louez une voiture et conduisez jusqu’au Val de Loire (environ 2 heures de route depuis Paris).
Visitez le Château de Chambord, l’un des châteaux les plus emblématiques de la région.
Venez poser vos bagages dans notre maison de famille, Les Sources de Cheverny, situées entre les Châteaux de Chambord et de Chenonceau.
Détendez-vous au Spa by Caudalie avec un rituel signature.
Profitez d’un délicieux dîner gastronomique réalisé par le Chef Frédéric Calmels au Favori, notre restaurant étoilé au Michelin.

Jour 2 : Châteaux & Vin

Explorez le Château de Chenonceau, connu sous le nom de « Château des Dames ».
Découvrez la région grâce aux nombreuses pistes cyclables et baladez-vous le long de la Loire.
Profitez d’une dégustation de vins privée dans un vignoble voisin, en dégustant d’exquis vins du Val de Loire.
Retour à l’hôtel pour un autre délicieux dîner dans notre restaurant bistronomique, L’Auberge.

Jour 3 : Voyage à Bordeaux

Départ des Sources de Cheverny. Conduisez jusqu’à Bordeaux, en profitant des vues panoramiques sur la campagne française (environ 4 heures de route).
Déposez vos bagages dans notre Palace des Vignes, Les Sources de Caudalie, nichées dans le vignoble du Château Smith Haut Lafitte.
Détendez-vous après votre voyage au Spa Vinotherapie pour un soin signature combinant des ingrédients actifs naturels de vignes et de raisins. Nous vous proposons des rituels de soins exceptionnels pour le visage et le corps, uniques au monde.
Explorez les vastes terrains de l’hôtel à travers les vignobles ou profitez de nos vélos pour explorer les environs avant un dîner à notre auberge champêtre, La Table du Lavoir

Jour 4 : Découverte du centre historique de Bordeaux

Faites une visite guidée du centre historique de Bordeaux, site classé au patrimoine mondial de l’UNESCO.
Visitez des sites emblématiques comme la Place de la Bourse et la Cathédrale de Bordeaux.
Profitez d’une visite guidée du domaine viticole du Château Smith Haut Lafitte, suivie d’une séance de dégustation de vin.
Découvrez la cuisine du Chef Nicolas Masse à travers une expérience gastronomique à La Grand’Vigne.

Jour 5 : Le charmant village médiéval de Saint-Émilion

Départ des Sources de Caudalie. Terminez votre séjour par une excursion d’une journée à Saint-Émilion, un charmant village médiéval mondialement connu pour son vin.
Visitez des domaines viticoles locaux pour des dégustations et apprenez les traditions de la région.
Conduisez jusqu’à l’aéroport de Bordeaux-Mérignac ou à la gare de Bordeaux Saint Jean ou prolongez votre séjour avec nous !

Si vous souhaitez prolonger le voyage, embarquez pour une virée jusqu’à l’océan Atlantique, le bassin d’Arcachon, Biarritz et le pittoresque Pays-Basque.