YOGA et sophrologie AUX SOURCES

Cours de Yoga hebdomadaires – 40 euros
Chaque samedi de 18h à 19h, découvrez les bienfaits du yoga avec l’un de nos professeurs favoris. Prenez du temps pour vous, pour vous ressourcer et retrouver votre énergie. Guillaume, Mégane ou Lauriane vous accompagnera sur le chemin du mieux vivre, pour une harmonie totale du corps et de l’esprit.

Retraites et week-ends Yoga
Aux Sources de Cheverny, nous avons à coeur de vous proposer des activités bien-être autour de la méditation et du yoga. Nous croyons en l’équilibre d’un esprit sain dans un corps sain. Cette bulle de nature et de verdure, dans laquelle nous évoluons, est propice à une déconnexion du quotidien pour une reconnexion totale à son moi intérieur et à la nature. Chaque mois, nous organisons plusieurs week-ends et retraites autour du yoga, du bien-être et de la detox.

Séance de sophrologie – 135 euros/pers. ou 190euros en duo la séance d’une heure
Guidé par la voix de notre sophrologue Philippe, découvrez cette pratique relaxante qui amène le corps à lâcher prise. Basée sur l’écoute des sensations et l’éveil des sens, cette séance aide à développer mieux-être et sérénité pour atteindre une détente profonde à travers trois exercices respiratoires et corporels doux et simples.

COACHING SPORTIF

Coaching hebdomadaire
Chaque dimanche matin, retrouvez notre coach sportif Julien pour des sessions de sport en petit groupe. Au programme :

10h-11h : Les activités suivantes (au choix et gratuites)
– Running en forêt ou
– Balade à vélo ou
– Réveil musculaire

11h-12h : Pilates sur la terrasse du Château ou en salle des Aquarelles – 40 euros /pers. (6 pers. max/session)
Le Pilates est une méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. 

Coaching personnalisé 1 heure – 70 euros /pers. 100 euros en duo
Réservez une séance de coaching sur mesure avec Julien. Personal trainer, Julien s’adaptera au niveau, au rythme et aux envies de chacun. 

Cours de tennis privé – 80 euros/pers
Entre la forêt et les vignes des Sources de Cheverny se cache un terrain de tennis flambant neuf qui accueillera vos parties de tennis en famille. Des raquettes et des balles sont disponibles à la réception. Envie de parfaire votre jeu ? Réservez un cours privé avec notre coach Julien qui saura s’adapter à tous les niveaux.

DES ACTIVITÉS Pour tous

 

Loire à vélo –  VAE 44 euros/jour
Arpentez le circuit de la Loire à Vélo. Un itinéraire inédit avec plus de 900km de piste vous permettant de découvrir les plus beaux villages et monuments qui se situent le long fleuve. L’hôtel met à votre disposition des vélos avec assistance électrique en location à la journée.

Bain de forêt (sylvothérapie) – 135 euros (pour 1 pers.), 190 euros (pour 2 pers.), 210 euros (pour 3 à 5 pers.), 35 euros (par pers. pour un groupe de 6 pers. min)

Reconnectez-vous à la nature ! A travers plusieurs activités multisensorielles guidées, vous allez pouvoir prendre du temps pour vous, écouter les oiseaux, respirer les délicats parfums qui nous entourent, observer les merveilles de la nature, tous ces moments vous apporteront apaisement et bonheur.

Montgolfière – vol en nacelle privée 680 euros/2 pers.
Découvrez la Loire des Châteaux vue du ciel à l’occasion d’une activité inédite. Embarquez à bord d’une nacelle privative à l’aube ou au crépuscule et partez pour un vol inoubliable.

Haras des Châteaux – cours collectif à partir de 30 euros/enfant
Passionné d’équitation ? Nous organisons pour vous ou vos enfants un cours d’équitation avec notre partenaire privilégié le Haras des Châteaux.

GOLF DU CHÂTEAU DE CHEVERNY

Situé à 10 minutes en vélo de l’hôtel, le Golf du Château de Cheverny vous accueille dans un cadre exceptionnel. Dessiné par l’architecte Olivier Van Der Vynckt, le parcours 18 trous s’inscrit en harmonie dans la nature.

Un tracé impeccable intégré dans les paysages historiques et naturels de Sologne où l’on peut croiser biches et chevreuils au lever et coucher du soleil.

En temps que partenaire officiel du Golf du Château de Cheverny, nous sommes heureux de proposer à nos clients hôtel un 
accès préférentiel au green, ainsi qu’un accueil privilégié. Aux amateurs de golf : nos bouteillers seront heureux d’organiser pour vous une journée ou une demi-journée au golf.

Enracinement et ancrage – Albane et Emmanuelle

Albane et Emmanuelle, coachs holistique et intuitive vous accompagnent le temps d'un week-end, pour retrouver l'harmonie dans votre vie et votre épanouissement personnel, à travers le programme complet "Enracinement & Ancrage".

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