Retraite yoga avec Guillaume Tachon

A partir de 525 euros par pers. - 10 au 12 décembre 2021

Juste avant les fêtes de fin d’année, Guillaume Tachon vous propose une retraite de deux jours aux Sources de Cheverny pour faire le plein d’énergie.

« Nous étudierons ensemble comment le corps, à travers les postures, peut se déposer dans l’espace de manière juste, en respectant son intégrité structurelle.
A partir de cette base, le yoga devient un jeu de déploiement d’énergie et de relâchement des tensions inutiles, un voyage intérieur où le corps est utilisé comme support de connaissance pour la conscience.
Nous explorerons ces différentes modalités de notre être au moyen des postures, du souffle, de l’écoute et du silence. » Guillaume

LE PROGRAMME

Vendredi 10 décembre
Arrivée aux Sources de Cheverny en fin de journée et temps libre
20h : Dîner

Samedi 11 décembre
8h : Petit-déjeuner detox
9h30-12h30 : Pratique de yoga
12h45 : Déjeuner végétarien
14h-17h : Pratique de yoga
Fin de journée temps libre/soin/balade en forêt
20h : Dîner végétarien

Dimanche 12 décembre
8h : Petit-déjeuner detox
9h30-12h30 : Pratique de yoga
12h45 : Déjeuner végétarien
14h-16h : Pratique de yoga
Départ des Sources de Cheverny en fin de journée

Le programme est donné à titre indicatif et peut être susceptible d’être légèrement modifié.

Tarifs et inscription
Les tarifs comprennent : l’hébergement aux Sources de Cheverny, les repas frais et de saison, l’ensemble des pratiques de yoga.

Chambre Supérieure single : 750€
Chambre Supérieure double : 1 050€, soit 525€ par personne
Chambre Prestige single : 930€
Chambre Prestige double : 1 230€, soit 615€ par personne

 

Type de réservation
Hôtel
Restaurant
Bien être et activités